Crevetii- o sursa bogata de proteine

Sanatate Editia Speciala - Sanatate Crevetii, o sursa bogata de proteine

  2008-10-27

Sunt roz, au carne dulce si aroma specifica de peste. Crevetii sunt excelente surse de substante nutritive pentru o viata lunga si sanatoasa. Nutritionistii recomanda si incurajeaza consumul de creveti deoarece contin grasimi ne-saturate in cantitati echilibrate si care sunt o buna sursa de acizi grasi Omega 3, cu rolul de a creste colesterolul bun (HDL). Crevetii sunt excelenta sursa de proteine si reprezinta o modalitate de a completa rezervele de fier, vitaminele B12 si E.


  • Apa alcalina va ajuta sa slabiti

    Apa alcalina va ajuta sa slabiti

    Asa cum, pentru a indeparta grasimea de pe o cratita in care tocmai am gatit, avem nevoie si de un detergent, nu numai de apa de la robinet, organismul uman are nevoie de apa alcalina pentru a se curata de reziduurile acide. Specialistul Click!. dr. Ovidiu Chis, ne invata cum sa folosim un remediu foarte popular in tarile asiatice: apa alcalina.

  • 9 mituri false despre alimente

    9 mituri false despre alimente

    Auzim frecvent tot felul de zvonuri despre alimentele care ne alcatuiesc meniul zilnic. Unele ne vindeca de anumite afectiuni, iar altele ne scapa de kilogramele in plus sau se dovedesc a fi puternice afriodiziace. Cercetatorii americani au demonstrat ca unele dintre aceste afirmatii sunt doar niste mituri, transmise din “vorba-n vorba”.

  • Mancati cartofii cu tot cu coaja

    Mancati cartofii cu tot cu coaja

    De teama continutului mare in hidrocarbonati, nutritionistii exclud adesea, din dieta, cartoful. Acesta, insa, nu contine grasimi si, consumat cu tot cu coaja, aduce un aport sanatos de vitamina C si potasiu. Click! va spune tot ce nu stiati despre acest aliment.

  • Polenul te vindeca de oboseala

    Polenul te vindeca de oboseala

    Nu stiati inca de minunile pe care le fac produsele din stup? Pe langa miere, polenul este un adevarat facator de minuni. Este folosit in tratamentul multor boli, datorita continutului de substante active: aminoacizi esentiali, minerale (sodiu, potasiu, fosfor, calciu, sulf), vitamine (B1, B2, B6, C, E ,D), lipide, glucide, enzime, hormoni, dar si substante antibiotice naturale. Iata cateva dintre efectele benefice pe care le are polenul asupra organismului.

  • Cafeaua poate micsora sanii

    Cafeaua poate micsora sanii

    Cafeaua poate micsora sanii

Sanatate RSS - Sanatate

Apa alcalina va ajuta sa slabiti

Apa alcalina va ajuta sa slabiti

Asa cum, pentru a indeparta grasimea de pe o cratita in care tocmai am gatit, avem nevoie si de un detergent, nu numai de apa de la robinet, organismul uman are nevoie de apa alcalina pentru a se curata de reziduurile acide. Specialistul Click!. dr. Ovidiu Chis, ne invata cum sa folosim un remediu foarte popular in tarile asiatice: apa alcalina.

Farmacistii cer oprirea hartuirii prin controale

Scandal in sectiile de anestezie si terapie intensiva

Stiri de azi
Social
Economie
Politica
Extern
Sanatate
IT
Sport
Monden
Senzational
Editoriale